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淋巴主要的功效就是排毒,人體中淋巴細胞的數量非常高,遍布在全身上下。淋巴排毒可以通過按摩的手法,沿著身體的淋巴腺稍用力的按壓全身的淋巴結,這樣可以使血管滲透出來的大量廢物以及毒素更快的運行至身體各處的淋巴結。淋巴管不僅有嚴密的構造,還會和血液循環一起來維護人體的身體健康,人體的淋巴系統是維護身體康健的主要核心,所以,淋巴排毒是非常重要的。